건강 IN: "화난다고 달리면 더 화나"…새로운 연구가 제시하는 분노 해소법

최근 연구에 따르면 화가 날 때 달리기를 통해 화를 달래려는 시도가 오히려 화를 증폭시킬 수 있다. 화를 다스리는 슬기로운 분노 해소법에 대해 알아본다.